Mențiunile de sănătate în publicitatea suplimentelor alimentare: zinc, vitamina C, luteină și aronia

Suplimentul alimentar este un aliment

Directiva 2002/46/CE și Legea nr. 56/2021 privind suplimentele alimentare definesc suplimentul alimentar ca un produs alimentar al cărui scop este completarea alimentației normale și care este o sursă concentrată de vitamine, minerale sau alte substanțe cu efect nutrițional sau fiziologic. Din această definiție decurge tot restul: suplimentul nu tratează, nu previne boli și nu poate fi promovat astfel (art. 7 alin. (3) din Regulamentul 1169/2011). Introducerea pe piața românească a unui supliment alimentar presupune notificarea prevăzută de Legea nr. 56/2021.

Regulamentul 1924/2006: lista închisă a ceea ce este permis

Regulamentul (CE) nr. 1924/2006 permite folosirea în publicitatea alimentelor doar a mențiunilor de sănătate aprobate de Comisia Europeană după evaluarea științifică a EFSA și înscrise în registrul UE. Lista mențiunilor „funcționale" de la art. 13 alin. (1) se află în Regulamentul (UE) nr. 432/2012. Fiecare mențiune are o condiție de utilizare — pentru vitamine și minerale, de regulă, aceea ca produsul să îndeplinească condițiile pentru mențiunea „sursă" a substanței respective din anexa Regulamentului 1924/2006, adică să conțină o „cantitate semnificativă" în sensul anexei XIII a Regulamentului 1169/2011 (de regulă 15 % din VNR la 100 g/100 ml, iar la ambalajele cu o singură porție — pe porție). VNR este o valoare pentru etichetarea alimentelor, nu o doză recomandată.

Zinc: ce se poate spune și cu ce condiție

Pentru zinc, registrul cuprinde, printre altele, mențiunile: „zincul contribuie la menținerea vederii normale", „contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ", „contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar", „contribuie la menținerea sănătății părului, pielii și unghiilor". VNR pentru zinc este 10 mg. Conform listei de compoziție transmise proprietarului paginii, doza zilnică de Visospect Forte conține 10 mg zinc — 100 % VNR — deci condițiile pentru mențiunea „sursă de zinc" sunt îndeplinite cu rezervă mare. Precizăm însă că lista nu a fost verificată pe eticheta din spate a ambalajului actual; dacă eticheta indică o altă cantitate, condiția trebuie reevaluată. Pe de altă parte, EFSA a stabilit limita superioară tolerabilă de aport de zinc pentru adulți la 25 mg pe zi din toate sursele — de aceea reamintim însumarea dozelor din diferite preparate.

Vitamina C

VNR pentru vitamina C este 80 mg; 20 mg pe doză înseamnă 25 % — conform listei, produsul îndeplinește condițiile pentru mențiunea „sursă de vitamina C". Mențiunile aprobate sunt, printre altele, „contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ", „contribuie la reducerea oboselii și extenuării", „contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar", „crește absorbția fierului". Nu există printre ele o mențiune despre vedere — și nu poate fi adăugată.

Luteină și zeaxantină: mențiuni respinse

Mențiunile solicitate pentru luteină și zeaxantină — printre altele „menținerea vederii normale" și „protejarea ochilor de lumină" — au fost evaluate de EFSA în 2010–2011 ca nedovedite printr-o relație cauză-efect, iar Comisia le-a înscris în registru ca neautorizate. Consecința: despre un extract de gălbenele standardizat la luteină se poate scrie cât conține și la ce este standardizat, dar nu că „protejează ochii". Exact așa procedăm.

Aronia și semințele de struguri: ingrediente vegetale „on hold"

Evaluarea mențiunilor pentru substanțele vegetale a fost suspendată în 2010, iar astfel de mențiuni figurează pe așa-numita listă „on hold". Curtea de Justiție a UE, în hotărârea din 30 aprilie 2025 în cauza C-386/23, a confirmat că simpla prezență a unei mențiuni pe această listă nu este suficientă pentru utilizarea ei; este inadmisibilă, cu excepția cazului în care utilizarea concretă beneficiază de regimul tranzitoriu al art. 28 alin. (6) din Regulamentul 1924/2006. De aceea, despre aronia (antociani) și semințele de struguri (proantocianidine) scriem exclusiv în termeni de compoziție: ce este, cât și la ce este standardizat.

Cantități, VNR și rapoarte de extracție

Legislația privind etichetarea suplimentelor alimentare cere indicarea pe etichetă a cantităților de ingrediente din doza zilnică recomandată, iar pentru vitamine și minerale și a procentului din VNR. Raportul de extracție (de ex. 50:1) arată câtă materie primă a fost folosită pe unitatea de extract — dar fără informații despre solvent și metodă nu se poate calcula din el „cantitatea de fructe din capsulă". De aceea nu facem astfel de recalculări.

Ce nu este permis — și ce nu facem

• „Îmbunătățește acuitatea vizuală", „regenerează retina", „pentru ochi obosiți", „protejează de lumina albastră" — mențiuni neautorizate sau respinse.
• Sugerarea că produsul previne sau tratează boli de ochi — interdicția de la art. 7 alin. (3) din Regulamentul 1169/2011.
• Invocarea medicilor, instituțiilor, mass-mediei — interzisă de condițiile rețelei de vânzare și contrară principiului corectitudinii în publicitate.
• Sloganul de pe etichetă „Keep Your Eyesight Sharp" — mențiune de sănătate neautorizată; în fotografiile de pe pagină este blurat.

Cine supraveghează regulile în România

Publicitatea înșelătoare și practicile comerciale incorecte sunt supravegheate de Autoritatea Națională pentru Protecția Consumatorilor în temeiul Legii nr. 363/2007; conformitatea suplimentelor alimentare (compoziție, etichetare, notificare) intră în competența autorităților desemnate prin Legea nr. 56/2021. Un supliment promovat ca medicament poate fi calificat drept medicament pus pe piață fără autorizație (Legea nr. 95/2006, titlul XVIII).

Cum să citiți publicitatea unui supliment „pentru ochi"

1. Căutați cantitatea și procentul VNR la fiecare ingredient. Fără cifre nu există bază de evaluare.
2. Verificați dacă mențiunea este în registrul UE și dacă se referă la ingredientul din care există suficient.
3. Luteina „protejează ochii" — în UE această frază este inadmisibilă, indiferent de cantitate.
4. Plantele „acționează asupra…" — sunt mențiuni „on hold", care nu pot fi folosite fără excepția de la art. 28 alin. (6).
5. Părerile fără dată și fără verificarea cumpărării și „recomandat de medici" nu au valoare informativă.

Acest text are caracter informativ, nu este sfat juridic sau medical și nu înlocuiește citirea etichetei produsului.